体調不良の原因

私事ですが、
去年の年末から体調不良で、
この春にそれを悪化させてしまい、
最近やっと落ち着いてきた。

ずっと、体調不良の原因を探してた。
加齢なのか、食生活なのか、
生活習慣なのか、ストレスなのか、
分からないままモヤモヤしていたが、

「本当の自分にであえば、病気は消えていく」
はし谷幸司著

この本でやっと分かった気がする。

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内容は
「自分の人生」を生きていない時
人は病気になる。
病気は「敵」ではありません。
社会的自分によって、自分の中の奥深くに
封じ込められた本当の自分に、
「このまま生きる目的に向かって生きる事が許されないなら、元気でいても意味がない」と様々な病気を作りだす。
病気は
「本当の自分」からズレていることを教えてくれる大切なメッセージです。

社会に求められている自分を想像する事は出来るのに、
本当の自分がわからなくなっている。
思ってるより私って重症?

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