朝を制する者は1日を制す limemint2018年4月6日0 「朝活」の言葉が流行りだした事から、 毎朝5時に起きて意識して行動している。 私的には、効果ありと判断し続けている。 午前4時か午前11時までは 仕事、勉強のゴールデンタイムらしい。 逆に昼食後から午後3時までは 捨てタイムらしい。 1日を意識してメリハリつけるって いい。 ユニクロ柳井社長や ソフトバンク孫社長など、 成功者には朝型が多い。 息子たちへ その日の大事なことは 朝やろう。 朝からスタートダッシュ!